Mudança de hábito
Normalmente, os atletas de corrida de rua procuram o esporte para modificar seus antigos hábitos e também se livrar de uma vida sedentária. Mas, para se adequar a modalidade, muita coisa precisa ser mudada. No começo, de acordo com os corredores, é difícil deixar velhos costumes para trás e se transformar em um atleta, mesmo que seja amador. Mas, depois que se acostuma com os treinamentos, dificilmente deixa de praticar a corrida de rua. Foi o que aconteceu com o contador Frederico Almeida, de 32 anos e a três praticando o esporte e participando de inúmeras provas espalhadas pelo país e também no exterior.
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O contador, Frederico Almeida, revela que
teve que mudar hábitos para começar a correr
“O principal motivo foi a busca pela qualidade de vida, sem falar da alegria e bem-estar que o esporte proporciona. Vale salientar que a corrida de rua é um “vício” do bem, a cada semana de treino você adquire uma nova motivação, novos limites a serem superação, a busca por novos resultados, enfim, motivos não faltam pra praticar corrida de rua”, afirma Frederico Almeida.
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