Oito sinais de que você está prestes a ter uma lesão muscular
Elas são comuns nos esportes, com sua frequência variando entre 10 e 55% de todas as lesões entre os atletas. Saiba se você esta perto de sofrer uma e previna-se com as dicas do ortopedista
Os músculos são os únicos geradores de força capazes de produzir
movimento articular. Realizam contração convertendo energia química em
trabalho mecânico. São 434 músculos, representando 40% do peso corporal.
Dentre estes, 75 pares de músculos estriados são envolvidos na postura
geral e movimentação do corpo.
As lesões musculares são comuns nos esportes, com sua frequência
variando entre 10 e 55% de todas as lesões. Mais de 90% delas são
relacionadas com distensões musculares. Quando o músculo é submetido a
uma tração excessiva, há sobrecarga das sua fibras e a ruptura ocorre no
ponto mais fraco: perto da junção entre o músculo e o tendão, conhecida
como junção miotendínea. São diversos os fatores que podem levar a uma
lesão muscular. Saiba se você esta perto de sofrer uma e previna-se!
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